О практической психологии: психология, глядя в будущее расстаёмся с прошлым

Глядя в будущее, расстаёмся с прошлым

МАГИЯ ПРОЩЕНИЯ
Когда происходит чудо? Когда мы открыты и готовы принять его. Когда мы уверены в себе и своих силах и искренне желаем быть счастливыми. Когда мы перестаем выражать недовольство, перестаем жаловаться и начинаем действовать. Тогда мы становимся едины с окружающим пространством. Мы начинаем излучать Любовь, которая несет нам свободу. Мы начинаем осознавать, что нелюбовь, неприятие чего-либо, злость, месть разъединяют нас с Силами Мироздания. И, наоборот, привязывают нас к тем ситуациям, событиям, которые мы не любим.

Если у вас есть негативные мысли, чувства к чему или кому-либо, уберите их, отпустите от себя. Постарайтесь их понять, полюбить, это ваши мысли, события, вы их создали. Окружите их любовью, примите, поблагодарите и отпустите от себя, они сделали важное для вас дело — помогли вам понять, что вам не нужно, чего вы не желаете, и теперь вы с любовью и радостью прощаетесь с ними навсегда. Разберитесь, почему эти ситуации постоянно повторяются. Когда вы найдете причину своего неприятия тех или иных событий, вы освободитесь от них. Они перестанут вас преследовать. Надо уметь принимать все. Единственное, о чем надо помнить — в любой ситуации человек должен оставаться спокойным, не выплескивать агрессию и злость, а обдумать, почему же так произошло. Чем, какими действиями, мыслями, словами вы привлекли ту или иную ситуацию. Учитесь властвовать собой.

Учитесь любить себя, заботиться о себе, делать подарки. Не держите в душе зла, прошлых обид. Освободитесь от всего ненужного. Мы все знаем, что дом, квартиру, жилище, в котором мы живем, необходимо чистить, мыть, чтобы было уютно и чисто. Но душу и энергетическое поле тоже необходимо очищать от накопившейся грязи. Для того чтобы быть здоровым, счастливым человеком, не надо зацикливаться на прошлых событиях. Не надо пересказывать, вспоминать, помнить обиды. Этим вы только себе делаете хуже. Умейте прощать себя и других.

Когда мы прощаем и отпускаем от себя обиды, страхи негативные эмоции, наша душа как бы расцветает и мы открываемся любви. Мы по-другому начинаем смотреть на этот мир, на окружающих нас людей. Меняется не только наше отношение к людям, но и отношение людей к нам. И наша жизнь начинает меняться в лучшую сторону. Мы избавляемся от негатива и впускаем в свою жизнь добро и приятные ситуации. Мы чувствуем любовь ко всему окружающему нас пространству, такую светлую, приносящую радость и спокойствие. Мы осознаем свои ошибки и больше никогда не повторим их.

Если проблемы прошлого мешают вам в вашей жизни, проведите небольшой ритуал. Вы можете записать его на кассету, подобрав тихую спокойную музыку.

Устройтесь поудобнее, включите музыку, которая поможет вам успокоиться и расслабиться.
Мышцы лица расслаблены, охлаждены, вы отдыхаете… мышцы рук расслаблены, охлаждены, приятный покой… мышцы ног приятно расслаблены, охлаждены, это хорошее спокойное расслабление… спокойное состояние… все тело расслаблено, полный покой… весь организм отдыхает хорошим восстановительным отдыхом… Отдыхает весь организм, нервы, мышцы… полноценный хороший отдых… и прохлада… Вы расслабляетесь с каждым выдохом все больше и больше. Вы успокаиваетесь с каждым выдохом все больше и больше…

Представьте себе, что вы стоите на берегу моря. Плещутся волны, ласковый ветерок ласкает ваши волосы. Светит солнышко, вы стоите и смотрите, как плещутся волны, набегая на песок и касаясь ваших ног. Это Море Жизни. Вы наклоняетесь, берете в руки небольшой прутик и пишете на песке: «Я прощаю», и дальше записываете имена тех людей, которые вас когда-либо обидели, унизили, сделали вам что-то плохое. Вы искренне прощаете их и посылаете им потоки любви. Благодарите их за то, что они преподали вам урок, показали, как не стоит поступать. Вы желаете им счастья и удачи. И отпускаете свои обиды, боль.

Вы понимаете, что это прощение необходимо в первую очередь вам. Потому что, не желая кого-то простить, вы ограничиваете возможности своего духовного роста, отрезаете себя от всего хорошего в жизни. Прощение позволяет вам исправить искажение вашего духовного мира, позволяет изменить вашу жизнь, изменить себя.
Набежавшая волна смывает ваше послание, и оно уплывает в банк жизни. Эти люди получат ваше послание. Но самое главное: вы убрали тяжесть со своей души. Вы открылись потокам добра и милосердия. Вам стало гораздо легче и уютнее в этом мире. Вы наклоняетесь и пишете на песке «Я прошу прощения у всех, кого я обидел и кому причинил боль», а затем перечисляете всех тех, кого вы обидели.

« Измени себя и жизнь изменится к лучшему | 3 Кольца силы »

О практической психологии

Родители, не забывайте о своих потребностях!. Вы когда-нибудь задавались вопросом: "Почему мои малыши бывают такими капризными и неуправляемыми, когда я уже ...

Страшно устать. Страшно устать… — это когда разные уголки твоих чувств становятся непонятными тебе самому. И ты ...

Игры в иллюзии. ФАНТАЗИЯ. Игры в иллюзии. Все нереально Иногда пробуйте это в кинотеатре. Это хорошая медитация. Просто пытайтесь помнить, ...