Техника Закрываем прошлое: PSY-новости, о практической психологии

Новости психологии: о практической психологии

Техника Закрываем прошлое

Закрываем прошлое.
Каждый человек обладает прошлым. Качественное состояние, которого, определяет его вес и инертность сознания человека в настоящем. Прошлое способно тормозить реализацию в настоящем, совершать отток возможностей, усиливать вовлеченность сознания человека и отвлекать его от постановки целей и их достижения.
Насколько необходимо взаимодействовать с прошлым, определяется состоянием человека в настоящем. Для качественного преобразования прошлого и [...]

Навязчивые мысли. That is That?

Каждый, живущий ныне, знаком с явлением, именуемым как навязчивые мысли. Следует заметить, что мысли то навязчивые, только вот причина этой навязчивости не всегда одна и та же. И для успешного избавления от заевшей пластинки в своей голове, важно уметь правильно различать «что есть что». Приведу наиболее часто встречающиеся варианты навязчивых мыслей и [...]

Страх полетов

Признаки авиафобии
Люди страдающие самолетофобией иногда начинают переживать беспокойство, страх и тревогу за несколько дней (иногда недель или даже месяцев) до отбытия. В день отправления насыщенность переживаний растет. Наиболее волнующие периоды полета - взлет, а затем посадка - протекают совместно со сбивчивым или учащенным дыханием, повышенным сердцебиением, напряженностью мышц, потоотделением ладошек. Не [...]

Повышение самооценки

«Я самая обаятельная и привлекательная» - всем известная фраза из любимого кинофильма, главные героини которого поистине знали, как повысить собственную самооценку.
И действительно наша самооценка прежде всего зависит от нашего самоощущения. Когда мы чувствуем себя красивыми и привлекательными, то и в зеркало приятно посмотреть и окружающие замечают нас, от этого настроение просто прекрасное. Когда же [...]

Эффективный сон

В этой статье я поделюсь с тобой своим опытом и знаниями о том, как улучшить качество своего сна. У каждого человека, у тебя и у меня, бывают такие дни, когда вместо 7-8 часов приходится спать 4 или 5 часов. Пробуждение после четырёх часов сна - дело тяжёлое и неблагодарное. Я расскажу, как из этих четырёх-пяти [...]

Три пути коррекции прошлого

Три пути коррекции прошлого.
Кто не согласится с тем, что в настоящем мы пожинаем плоды прошлого и совершаем посевы для своего будущего? Так же логично было бы утверждать, что все мы родом из прошлого. Так ли все сложно? Возможно ли жить в настоящем, реструктурировав долги и ошибки прошлого? Или же, не взирая [...]

Воспитание ребенка - первая часть

Когда ребенок совсем маленький - 2 слова
Наверное, самый сложный период для родителей, когда ребенок выходит из грудного возраста и проявляет огромную активность, но при этом еще ничего не понимает от незнания. Многие родители считают единственным выходим бить ребенка. Но тяжелые последствия этого будут подробно описаны в [...]

Сакраментальное о доме

«Искусство жить» — так называется книга Анатолия Брусиловского. По-моему, это словосочетание было произнесено им первым. Потом так стали называться и публикации, и целые журналы. Зачастую, правда, эти журналы пишут о жизни звезд, предполагая, видимо, иной контекст… Однако ж, вопросом, является ли жизнь искусством, и как сделать так, «что бы не было мучительно больно…» задавились люди [...]

Что такое планировка дома?

Вообще, в истории архитектуры устройство парков делилось на два типа: французский и английский. Во французском ландшафте архитектор сам организует дорожки, лужайки, планирует маршруты передвижения людей. В английском парке все происходит с точностью до наоборот. Люди ходят по целине, как им удобно, и самые протоптанные пути становятся «официальными» маршрутами. После чего их мостят дорожными покрытиями и [...]

Идейные консервы

Как мало человеку надо для счастья!
Поэтому - не сотвори себе нужды!
Как часто нам бывает нужно Творческое Начало! То самое начало, которое рождает в нашей голове идеи, так необходимые нам в нашей жизни. Но как это начало достать, чтобы оно стало нам помогать. Как сделать так, чтобы оно рождало в нас самые неожиданные идеи. И [...]

Страница 4 из 45« [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] »...Последняя »

• Про психотерапевтов психологов:

  • Реклама психологической помощи Google Ads