Новости из мира психологии: психология, сколько времени нужно для выработки полезных привычек

Сколько времени нужно для выработки полезных привычек?

Любопытное исследование провели ученые из Лондонского Университетского колледжа в Лондоне. Его результаты опубликованы в журнале The European Journal of Social Psychology. Британские специалисты попытались определить, сколько времени в среднем необходимо человеку, чтобы выработать у себя какую-либо полезную привычку: к примеру, бегать по утрам. В ходе исследования ученые в течение 3 месяцев ставили эксперименты на 96 добровольцах, приучая их доводить до автоматизма определенные действия.

« Как взаимодействовать с разными типами мышления руководителей | Материнство способствует росту мозга »

Новости из мира психологии

Возрастные особенности выработки стратегии когнитивной деятельности детьми восьми лет и взрослыми. Цель работы состояла в сопоставлении уровня сформированности трех составляющих выработки стратегии когнитивной деятельности у взрослых ...

Психологический Тест: “НА СКОЛЬКО ВЫ СЕКСУАЛЬНО СОБЛАЗНИТЕЛЬНЫ?”. Тест для девушек. Этот тест для девушек поможет определить, какое место занимает секс в вашей жизни. Внимательно прочитайте предложенные ...

Что нужно для детского счастья?. Психологи из Хертфордширского университета (Великобритания) провели ряд исследований, целью которых было – выяснить, насколько счастливы ...